Air OXY Untuk Kesehatan Anda

Air dan Daya Tahan Tubuh

    Saat ini musim kemarau telah tiba. Pada saat awal musim kemarau akan didominasi penyakit saluran pernafasan dan pencernaan. Dua penyakit ini paling banyak disebabkan oleh virus. Pada penyakit yang disebabkan oleh virus, biasanya akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 3 - 4 hari dengan syarat daya tahan tubuh harus baik. Tapi apabila daya tubuh jelek, maka kuman atau bakteri akan 'betah' untuk tinggal lebih lama dalam tubuh. Data yang diambil di beberapa puskesmas dan rumah sakit di wilayah Solo, didapatkan bahwa 75% penderita demam berdarah yang dirawat juga terinfeksi dengan kuman tiphoid. Artinya, bahwa daya tahan pada penderita tidak baik sehingga kuman lain bisa menginfeksi secara sekunder.

Untuk itu agar kita tetap terhindar dari penyakit-penyakit yang disebabkan oleh virus, maka kita harus menjaga daya tahan tubuh, dengan cara :

1. Usahakan makan makanan yang bergizi dan seimbang (makanan sehat) .
Kurangilah lemak dan perbanyak buah serta sayuran.

2. Usahakan minum air yang sehat minimal 8 gelas sehari .
Kita harus ingat bahwa 80% tubuh kita terdiri dari air. Untuk itu semua proses dalam tubuh selalu berhubungan dengan air. Dengan air yang cukup, maka proses yang terjadi dalam sel akan berjalan dengan baik. Bayangkan mulai dari masuk kedalam tubuh sampai keluar dari tubuh kita membutuhkan air. Kita butuh air liur, enzym lambung dan cairan lainnya untuk mengolah makanan yang kita makan dan diubah menjadi energi. Dan kitapun membutuhkan air untuk mengangkut sisa-sisa hasil pengolahan tadi untuk dibuang keluar tubuh dalam bentuk urine, keringat, feses, lendir dan lain-lain yang berupa cairan.
Jadi minum air sangatlah penting.
Coba kita perhatikan apa yang dilakukan dokter di rumah sakit pertama kali saat merawat pasiennya. Pastilah INFUS, yang pertama dipikirkan adalah kebutuhan cairan tubuh. Apalagi kalau si pasien sakit demam berdarah atau diare yang profuse, terlambat memberikan cairan pasti akan fatal akibatnya. Pastikan air yang Anda minum adalah air yang sehat. Oxy adalah air murni yang telah dihilangkan mineral anorganiknya, mengandung oksigen tinggi, serta telah diaktifkan dengan menggunakan MReT. Sehingga Oxy akan menambah daya tahan tubuh kita, memperbaiki sel yang rusak, serta menjadikan metabolisme darah lebih baik.

3. Olah raga yang teratur .
Dengan berolah raga maka sel-sel tubuh akan senantiasa mendapatkan oksigen dan kebugaran yang baik.

4. Hindari stress .
Dengan hidup seimbang secara spiritual dan sosial maka tubuh kita secara fisik akan menjadi lebih sehat dan lebih baik.

(disadur dari majalah OXYGENews, edisi 22 Juli-Agustus 2008)

Air OXY Sembuhkan Stroke

AWAS BAHAYA STROKE

Pernahkah Anda berpikir bahwa kita bisa saja mengalami hal yang paling ditakuti oleh semua orang yaitu kematian dalam waktu yang tidak terduga. Ada saja penyakit zaman sekarang yang dengan mudahnya mencabut nyawa seseorang. Salah satunya adalah stroke . Stroke mulai dikenal di masyarakat kita pada tahun 1980-an. Pada masa itu istilah stroke mulai dikenal sebagai sebutan untuk orang yang sakit dengan akibat kelumpuhan.

Sebenarnya bagaimana proses stroke terjadi ?
Stroke adalah suatu akibat dari suatu kondisi dimana otak tidak mendapat suplai darah dengan cukup. Kita tahu bahwa darah membawa sari-sari makanan dan oksigen yang merupakan bahan yang sangat penting untuk kehidupan sel, tak terkecuali sel otak.
Proses terhambatnya aliran darah ini bisa disebabkan oleh banyak hal, misalnya tumor, perdarahan, hipotensi (tekanan darah rendah), hipertensi (tekanan darah tinggi), dll. Semua hal tersebut dapat mengakibatkan apa yang disebut dengan stroke . Akan tetapi stroke sampai saat ini sering dikaitkan dengan penyakit-penyakit yang berhubungan dengan jantung saja seperti hipertensi, kolesterol, hiperlidemi.

Anggapan tersebut sah-sah saja karena sebagian besar stroke memang disebabkan oleh hal-hal tersebut. Sebenarnya hal yang disebutkan itu adalah salling berkaitan. Seseorang yang mempunyai kadar kolesterol tinggi misalnya akan membuat dinding pembuluh darah menebal karena kolesterol ini akan "ngendon" di mukosa bagian dalam pembuluh darah. Hal ini akan membuat tekanan di dalam pembuluh darah meningkat yang secara awam disebut dengan tekanan darah tinggi. Adanya tekanan darah yang tinggi akan membuat jumlah darah yang dipompakan ke otak semakin sedikit sehingga lama kelamaan akan terganggu dan sampai pada taraf apa yang disebut dengan stroke.

Dari uraian ini dapatlah dimengerti bahwa seseorang berlomba-lomba mengurangi asupan lemak dengan cara berolah raga, menjaga pola makan sehat, menghindari stress, dll. Semuanya itu penting, namun di samping itu kita tidak bolah melupakan hal yang satu ini, yaitu minum air putih minimal 8 gelas sehari . Dengan minum oxy satu botol di pagi hari dan malam hari, maka volume cairan dalam tubuh akan meningkat sehingga sirkulasi darah akan menjadi lancar dan pergantian cairan akan terus terjadi. Dengan aliran darah yang lancar maka kesempatan lemak dalam darah untuk mengendap akan berkurang karena terkena aliran yang terus menerus.

Mengkonsumsi OXY  secara rutin dan teratur akan membawa manfaat yang luar biasa untuk mencegah terjadinya stroke pada tubuh kita.
Selamat hidup sehat bersama OXY .

(disadur dari majalah OXYGeNews edisi 25 Januari - Februari 2009)

Ginjal dan Seluk Beluknya

Ginjal dan Seluk Beluknya

Ginjal adalah salah satu organ tubuh yang sangat vital. Ginjal mempunyai dua fungsi, yaitu mengekskresikan produk terakhir dari proses metabolisme tubuh dan mengatur konsentrasi jumlah cairan tubuh. Ginjal manusia ada 2 buah, keduanya terdiri dari kira-kira 2.400.000 nefron. Nefron adalah bagian terkecil dari ginjal yang membentuk urine. Fungsi dasar nefron adalah membersihkan atau menjernihkan plasma darah dari zat-zat yang tidak dikehendaki ketika ia mengalir melalui ginjal. Zat-zat yang harus dikeluarkan terutama meliputi produk akhir metabolisme seperti ureum, kreatinin, asam urat dan garam-garam asam urat. Disamping itu banyak zat lain seperti ion natrium, ion kalium, ion khlorida dan ion hidrogen cenderung terkumpul di dalam tubuh dalam jumlah yang berlebihan.

Ada dua mekanisme kerja nefron yaitu pertama adalah dengan membersihkan plasma dari zat-zat yang tidak dikehendaki. Sedangkan yang kedua adalah dengan mengeksresikan zat-zat yang tidak dikehendaki. Dengan kata lain, ginjal adalah organ terminal untuk mengeluarkan produk sisa metabolisme. Coba Anda bayangkan apabila ginjal kita rusak, sisa metabolisme tidak akan dapat dibuang, akan terkumpul dalam tubuh dan akan meracuni tubuh serta dapat mengakibatkan kematian.

Oleh karena itu sayangilah ginjal Anda. Berikut ini adalah tips agar ginjal Anda terjaga kesehatannya :

1. Makan dan minum yang tidak mengandung bahan yang berbahaya. Misal bahan pengawet, bahan pemanis dan bahan kimia lainnya.
2. Menjaga kebersihan diri terutama kebersihan saluran kencing, karena infeksi pada saluran kencing dapat menjalar ke atas dan bisa mencapai ginjal.
3. Berolahraga secara teratur. Dengan berolahraga akan menjaga sirkulasi darah tetap lancar dan sehat.
4. Jagalah tekanan darah Anda dengan baik dengan menjalankan pola hidup yang sehat. Tekanan darah tinggi akan mengakibatkan kerusakan pada ginjal.
5. Berhati-hatilah mengkonsumsi gula. Jangan sampai terkena penyakit gula / diabetes. Penderita diabetes akan mengalami kerusakan secara progresif pada ginjalnya.
6. Dan yang paling penting, minumlah air putih yang banyak. Ingat bahwa disini bukan hanya sekedar air putih saja, tetapi lebih pada air putih yang baik. Minumlah air putih yang murni, yaitu air putih yang tidak mengandung zat-zat terlarut di dalamnya, agar ginjal juga tidak terbebani dengan zat-zat tersebut.

(disadur dari majalah OxygeNews edisi 23 September - Oktober 2008)

Tips Diet Sehat Bersama OXY

Diet Sehat Bersama OXY

(disadur dari web www.oxycjdw.com)

O-SLIM adalah minuman kesehatan produksi OXY CJDW yang di formulasikan untuk membuat tubuh langsing dan seimbang. O-SLIM terbuat dari air minum OXY yang mengandung serat fiber organik terlarut.

O-SLIM mengandung serat fiber organik yang akan berfungsi sebagai :

1. Menyerap kalori (lemak dan gula yang masuk bersama makanan diserap tanpa mengurangi zat gizi lain di dalam usus)
2. Mengurangi rasa lapar, memperlambat proses penghancuran (serat ini tidak terurai saat didalam lambung dan bisa bertahan 3 - 6 jam).
3. Melancarkan pencernaan, serta memudahkan tubuh dalam membersihkan dan menghilangkan sisa-sisa proses pencernaan. Dengan memudahkan buan g air besar dan air kecil.

Diet adalah program menjaga berat badan yang ideal, yang bisa berarti menurunkan berat badan atau menjaga berat badan agar tidak naik. Berat badan ideal orang bisa dihitung dengan cara Tinggi badan dikurangi 100 dan hasilnya dikalikan 90%, atau lebih mudahnya adalah tinggi badan dikurangi 110.

Dalam diet alami, kita hanya perlu menjaga asupan makanan yang masuk sejumlah tertentu yang seimbang dengan penggunaan energi yang dikeluarkan.

Makan pagi
Sebaiknya makan pagi secukupnya untuk memberikan nutrisi tubuh terjaga, karena kebutuhan energi waktu pagi dan siang ini paling banyak dilakukan.

Makan siang
Setengah jam sebelum makan siang, minumlah O-SLIM satu botol, makanlah secukupnya dan perbanyak makan sayur dan buah.

Makang malam
Malam hari, kebanyakan kita tidak memerlukan energi yang banyak, sebaiknya malam hari kita mengurangi konsumsi Karbohidrat. Dengan mengurangi porsi makan nasi, mie, kentang atau bahkan hanya makan sayur dan buah saja. Minumlah O-SLIM satu botol setengah jam sebelum makan malam.

Serat fiber organic akan memenuhi kebutuhan tubuh akan serat setiap hari yang harus tercukupi. Karena dalam jangka panjang kekurangan serat akan mengakibatkan :

1. Kegemukan atau Obesitas, karena lemak yang masuk bersama makanan diserap habis oleh tubuh.
2. Kolesterol tinggi yang berakibat sakit jantung.
3. Buang air besar tidak lancar, tidak setiap hari, keras, kasar dan sukar keluar, kadang mengakibatkan wasir (hemarroid) dan varises (vena varicose).
4. Diverticulitus atau pembengkakan pada usus besar.
5. Timbulnya zat carcinogenic.

Menurut survey di Indonesia, serat dikonsumsi kurang dari 10 gram per hari. Padahal kebutuhan serat orang dewasa 25 - 35 gram per hari. Serat sejumlah tersebut bisa diperoleh bila seseorang mengkonsumsi : 1 - 2 porsi biji-bijian seperti kacang panjang, kedelai, kacang hijau, buncis, 5 - 6 porsi sayur dan buah-buahan.

TIPS DIET

1. Ikuti cara diet yang benar dengan mengurangi konsumsi makanan berlemak/berminyak seperti gorengan, kacang tanah, alpukat, durian, kuning telur, kelapa, daging, jeroan, susu, mentega dan sejenisnya.
2. Memperbanyak makan makanan berserat (sayur dan buah), mengurangi makanan manis dan berkabohidrat tinggi (nasi, jagung, roti, mie, kentang).
3. Makanlah 3 kali sehari dengan porsi yang lebih kecil.
4. Berolah raga secara teratur 3 kali seminggu selama 30 - 60 menit.
5. Usahakan berat badan turun bertahap secara alami. Karena itu hindari pemakaian obat pengurus yang membawa efek samping dalam jangka panjang.
6. Selama program diet, minum O-SLIM minimal 2 botol perhari, minum 0,5 - 1 jam sebelum makan siang dan malam.

Selamat ber-diet, semoga Anda tetap sehat :)